Après un accouchement, il est normal que le vagin s’élargisse, ayant été mis à mal par la sortie du bébé. Exercices de musculation vaginale . De nombreuses femmes sont à la recherche de solutions pratiques pour le resserrer. Mais est-il possible de le faire rétrécir ? C’est ce que se sont mis dans l’idée les demoiselles suivantes, qui auraient trouvé la technique pour resserrer leurs organes génitaux et redevenir vierge par la même occasion .
Conseils et pratique pour resserrer le vagin ou le muscler
Si vous ne pouvez pas lui rendre sa virginité, en revanche, vous pouvez offrir à votre vulve tout le confort nécessaire pour la garder en bonne santé. La consommation de probiotiques par exemple, vous permettra de doter votre vagin des bonnes bactéries, nécessaires à une flore intime saine et en pleine forme ! Sexuellement parlant, évitez de retenir une envie pressante après vos rapports, et soulagez-vous aux toilettes avant même d’aller prendre votre douche. L’élimination des toxines et des bactéries potentielles par l’urine est bien plus efficace qu’une douche qui ne nettoie votre vagin qu’en surface. Pour combattre la sécheresse, éviter les infections urinaires et autres incidents gynécologiques, il est important d’adopter de bons comportements alimentaires et une hygiène intime (et quotidienne) saine. Et attention, une toilette intime trop fréquente ne fera qu’entretenir cette sécheresse localisée. Au même titre que la prise d’antibiotiques.
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Enfin, pour le confort de vos grandes et petites lèvres, il est essentiel de vous sentir bien dans vos sous vêtements. Un string ou une culotte trop serrée ne sera pas du meilleur effet. De même, il serait plus pertinent de retirer ses dessous la nuit, pour laisser respirer votre paroi vaginale .
Entretient du Vagin
L’hygiène intime est un geste de confort au quotidien et de prévention de certaines pathologies, les plus graves étant les infections. L’enjeu est donc de trouver un juste milieu entre un excès de précautions et un certain laxisme qui peuvent tous deux mener à des désagréments intimes.
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Comment soigner une mycose vaginale ?
Recette africaine pour rétrécie et resserrer le vagin
Le beurre de karité
Nous connaissons toutes les vertus réparatrices du beurre de karité sur le corps de la femme. Mais saviez- vous qu’il a aussi la capacité de raffermir et de rétrécir le sexe de la femme ?
Comment l’utiliser : le soir au coucher, introduire une petite noix de karité. Pour plus d’efficacité, vous pouvez faire des petites noix que vous mettrez au congélateur ; ainsi le soir, juste avant le coucher vous le mettrez comme une gélule. Il fondra plus facilement. Prenez soin de vous protéger. Pas de rapports sexuels ce soir là.
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Le citron
Le jus de citron dilué dans de l’eau de toilette fait aussi des merveilles.
Comment l’utiliser : verser du jus de citron dans un peu d’eau tiède et l’utiliser pour faire sa toilette intime. Mais attention il ne s’agit pas de mettre des litres de jus de citron dans l’eau, juste un peu et le tour est joué. Faites le une fois en passant, n’en faites pas une habitude ! Au risque de perdre votre flore vaginale.
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